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La forza delle abitudini

La forza delle abitudini

Quanto spazio diamo alle nostre abitudini? Ogni giorno compiamo una serie di azioni in modo inconsapevole e in “pilota automatico” senza nemmeno accorgercene.  Ogni volta che ripetiamo un’azione essa si imprime nella nostra memoria, fino a che non siamo in grado di...